「わくわく」が頭から離れない!日常生活で自分を満たす方法とは

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「わくわく」っていう言葉がすごく気になってます。

これはもう1年以上前からで 

気になりだしてから2年近くなるかもしれません。

あなたは、毎日わくわくしてますか?

 

 

質問が耳に入ってきて固まったわたし。

「あなたは、毎日わくわくしてますか?」

ちょうど、投資のコミュニティへの勧誘の音声を聞いてたんですね。

本当に儲かる投資の情報は、いいコミュニティに入って

特別な人脈を築かないと手に入れられない。

だからうちのコミュニティに入りましょう

入ってあなたも儲かる投資をしましょう、っていう内容の音声です。

でも

私が反応したのは「わくわくしてますか?」

っていう質問でした。

イヤホンで聞いてたんですけど

これが耳から入ってきたとき、思わず動揺して

歩いていたのに立ち止まったか

お料理していたのに包丁の動きを止めたか

とにかく

自分の動作が止まってしまったのを覚えてます。

それほどに、なんだかこう

すぱぁーん!

て感じで、頭の中に鳴り響いたというか。

胸にきゅうーん、おなかにズドンというか。

とにかくとにかく

「あなたは、毎日わくわくしてますか?」

がその時からずっとずっと私のなかでこだましてるんです。

 

わくわく?わくわくしたの、いつだっけ・・・

私はその時、この前わくわくしたの、いつだったかな?

と思わず考えました。

でも

 

全然出てこなかったんです。。

 

ショックでした。

目のまえにいる子供は

ああ~早く誕生日がこないかな♫

プレゼントがもらえる~♪

なんて言って、何かを楽しみに待ってワクワクしている。

でも自分の誕生日の買い物も

いつの間にか自分で必要なものをネットで買うだけになり

ケーキを食べるでもなく

旦那から改まってプレゼントをもらうでもなく

外食に行くお金もなく

自分でご飯を作るから手の込んだものを作る気にもなれず

いつもと大して変わらないご飯を作って

それで終了してました。

ちーん。

わくわくのカケラもない生活でした。

 

わくわくしたければ、いつもわくわくすることを考えよう

聞いていた音声には続きがありました。

「お金持ちになりたい」

そう言っている人はたくさんいます。

でも

そういう人たちは、毎日お金のことをどれだけ考えているのでしょうか。

昨日あなたはどの位お金のことを考えましたか?

本当のお金持ちは、毎日毎日どうやって自分の資産を増やすか

そのことを一生懸命考えてそのためにできることをちゃんとやっています。

あなたは、毎日毎日お金を増やすための努力をしてますか?

そういう感じの内容でした。

これが、私の心に染み込んだんですよね~

ほんとに。しみじみとね。

ただしお金のことじゃなく、わくわくの問題として。

ああ、私は

「自分をどうワクワクさせようか」なんて

これっぽっちも考えてなかったなーって。

「みんなはこれを望んでいるはず」って

他人のワクワクのためにがんばったり

世の中で「カッコイイ」って言われてるから

何か買ってみたり

そんなことばっか考えてたな、って。

他人とか世間とかじゃなかったんだ

自分を満足させればよかったんだ

それに気が付いた時、涙が出そうでした。

 

自分のワクワクを取り戻したくて。

その年の誕生日。

私は、自分で自分にバースデーカードを贈りました。

大好きな文房具屋さんに行って、これだ!と思うバースデーカードを買い

一生懸命自分にメッセージを書きました。

変ですよね~

でも、他に自分のためにできることを思いつきませんでした。

高価なプレゼントを買うお金はないし

自分で自分のために何か作るのも大変に思えて。。

子どもたちには笑われました(笑)

わたしも相当焼きが回ったな、って思ったりもしたけど

ベッドの脇にそのバースデーカードを飾って

1年を過ごしました。

自分が自分に贈ったものでも

嬉しいものですね、不思議と。

自分で選んだから好きな絵柄だし。

本当に自分を満たしてくれるものが何か

真剣に考えれば、たった数百円でもこんな幸せを味わうことができる。

それは私にとって新しい発見で、価値ある学びでした。

自分には尊重されるだけの価値がある、という確認でもありました。

わくわくする、っていう感覚が少し取り戻せたような感じがしました。

 

まとめ

自分で自分を満たすことって、意外に小さなことからできるんだな

そう気が付いてからは、自分が今何を考えてどう感じているのか

それまでよりずっと注意深く意識するようになりました。

そしてまず自分自身をある程度満足させることで

子どもたちにも余裕をもって接することができる自分へと

少しずつ少しずつ

変わってこれた気がしています。

自分をわくわくさせるのは、自分自身です。

あなたもわくわくしていい。あなたも大事にされていい。

まず自分を満たしましょう。そして暖かくなったハートで

あなたの隣にいる人を包み込みましょう♡

今日も最後まで読んでくださって、ありがとうございました。

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