私は大人になっても母親が嫌いです。結婚して20年、親になって15年。世間的には立派な大人だと思います。
それでも母親のことが苦手で嫌いなのは自分が未熟だからかもしれない、甘えなんだ、恥ずかしいと思ってました。
でも勇気をだして友達に母の事を話すと「それは苦手でも嫌いでも仕方ないんじゃない？」と言ってもらい、すごくほっとしたんです。
自分の気持ちを持て余している方に「こういう気持ちを持ってもいいんじゃないか」と思ってほしくて大人になっても母親が嫌いな理由を書きました。
小学校1年生で不登校を経験した次女ですが、2年生の今は元気に学校に通ってます。
不登校経験のある親は、子どもの調子が悪くなったり表情に変化があると「また不登校になるのかな…」って不安になりませんか？
でも我が家の次女は不登校を克服したかもしれません！「休むのやだよ～学校行きたいよ～」と大泣きしたのです。
次女の様子と、私が不登校再発の不安と戦うためにとってきた方法をお伝えします。
流産や死産を経験した人へ。
何とかして辛い思い出を忘れようとしていませんか？
私自身の死産体験から18年経ったいま「忘れない」ことがあの体験の乗り越え方だと思うようになりました。
実は薬物だけじゃなく、不登校もゲームもネットも同じ依存症のメカニズムが根底にある、ってご存知ですか？
槇原敬之さんや沢尻エリカさんの違法薬物使用が話題になりましたが、自分の子どもがあそこまで重症になる前に何とかしたいですよね。
依存症の克服のためにはまずメカニズムを知ることでしょう。さらにそこからの回復とはどういうことか？私が学んだ内容をお伝えします。
“ストレスコーピングリスト”を作ってみたんですが、なかなかいいですよ^ ^
コーピングリストは「ストレスを感じた時にやることリスト」です。
「イライラする」「なんかやる気出ない」そんな時サクッとできてちょっとした気分転換になりそうなことを集めておきます。
私のおすすめはそこに読書を加えること。不登校のお子さんや自分自身へのイライラ解消に役立ちますよ！
雨の日の朝、ラジオから流れてきた曲が一重苦しさを一気に洗い流してくれました。
竹内まりやさんの「Plastic Love」です。私はこの曲が大好きで、中学生のころ毎日繰り返し聴いていました。
なつかしさと一緒に、親は何で結婚して子供作ったんだ？とにかく親が大嫌いだったなぁ～という気持ちも鮮明に思い出しました。
子供が不登校になったとき仕事をどうするか真剣に悩まれる方は多いと思います。
不登校になると、当たり前ですが子供がずっと家にいます。そのことの心理的・物理的負担はすごく大きいです。
私が悩んだことや働き方がどう変化したかをお伝えします。
昨年の今頃は、ちょうど娘が不登校を始めたころでした。
あれから1年。去年の1学期不登校ぎみだった娘は、とりあえず昨年2学期以降はほぼ毎日登校しています。
学校に行きたくないと泣く小学1年生の次女に私が言ったことを親の対応例としてお伝えします。
この記事は小２の娘がアンガーマネジメント講座に参加したときの記録です。
うちの娘はいわゆる「かんしゃく持ち」。
何とか怒りをコントロールする方法を身に着けてほしくて小学生向けアンガーマネジメント講座に参加させました。
驚いたことに、新学期開始直後に次女の担任の先生が退職されました！
担任が突然交代して不登校ぎみ小1次女とクラスの子どもたちは大丈夫かな？
と心配していたら、先生が違うとこんなに変わるんだ！！！と驚く変化がありました。その様子をお伝えします。