「サティシュの学校」というドキュメンタリー映画を見る会に参加したんです。
世界中から生徒が集まる教育ってどんな風に行われているんでしょうか？
実際にその学校に留学したサトケンさんからお話を聞きました。
サティシュ・クマール「サティシュの学校」世界中から生徒が集まる教育とは？
幸せ見つける人生計画
ウェルビーイングってどういうこと？心も体も社会も幸福になるコンセプト
今日は「ウェルビーイング(well-being)」について、その意味をご紹介します。
みんなでウェルビーイングを目指して、体だけじゃなく心も社会も幸せにしたいよね～っていう流れがいま、世の中にできつつあるようです。
経済的に自立してない専業主婦はまず精神的に自立しなきゃ！って気づいた話
わたしが経済的自立を目指して行動するきっかけになったのは、夫に精神的にも依存してることに気づいたから。
まず精神的に自立しなくちゃ！っていう気づきからでした。
自分の価値を見つけることは｢問いかけ｣と｢RAS(ラス)｣を使うこと
自分の価値を見つけるために｢問いかけ｣と｢RAS(ラス)｣を使うことの重要性をお伝えします。
喫煙者はタバコ吸い過ぎ注意！肺の病気慢性閉塞性肺疾患COPDで苦しむ叔母
毎年11月中旬の水曜日は世界COPDデー。
COPD（慢性閉塞性肺疾患）は「タバコ病」と言われるもので、喫煙者が家族にいる方は知っておいた方がいい病気です。
叔母の受診につきそってCOPDについて学んだことを備忘録として残しておきます。
わくわくする人生の仕組み化？クリスマスのハーバリウム作りが楽しくて
娘の通う中学校のPTA教育の一環でクリスマスのハーバリウムが作れる♪というので出かけてきました。
ワクワクする人生の仕組み化ができたらいいなと思いませんか？
お母さんが人生を楽しめば計画通りに幸せになれる？！子育ての不思議
今日は、普通の人には見えないものが見える方のグループコンサルを受けました。
時間にするとわずか10分ほどの短い時間に、数えきれないほどの気づきがあったんです。
満員御礼！女性だけの人生計画書講座＠ 台東区立男女平等推進プラザ
先日、台東区の男女共同参画推進プラザ「はばたき２１」にて、
ワクワクする未来を創る 私の「人生計画書」講座を開催しました。
幸せになりたい30代・40代女性へ！人生計画書でヒントが見つかるかも
私、みんなこれ作ったら幸せになれるのに、って思ってるものがあります。人生計画書です。
この先の人生に焦りと不安しかない…と感じている、30代・40代女性の皆さん！あなたの幸せ、探してみませんか？
自分の可能性を信じて人生の目的を探してみませんか？
私は「人生計画書」に出会ってから人生が変わりました。
何だよ大げさな、と思うかもしれませんが本当です。
人生の目的って、私も持っていいんだな～ってことに初めて！気が付きました。 続きを読む
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